www.deizm.org'un gelişmesi için bir şeyler yapmak istemez misin?

İletişim: deizmturkiye@gmail.com
#SomayıUnutma
Sorumluların ceza almaları için, böyle bir katliamın bir daha yaşanmaması için #SomayıUnutma.

    Karabasan (Sleep Paralaysis)

    Paylaş
    avatar
    bazikortam
    Katılımcı Üye
    Katılımcı Üye

    Kadın Mesaj Sayısı : 142
    Yaş : 28
    Nerden : Dünya'dan
    Katkı Puanı : 298
    Reputation : 6
    Kayıt tarihi : 13/08/10

    Karabasan (Sleep Paralaysis)

    Mesaj tarafından bazikortam Bir Cuma Eyl. 10, 2010 2:55 am

    Karabasan, Uyku felcidir. Derin uyku ve uyku uyuşukluğunun anormal bir şeklidir. İnsanlar, rüya gördükleri REM uykusu sırasında, göz ve solunum kasları dışında tamamen fizyolojik bir felç durumundadırlar. Hiçbir kasları çalışmaz. Hasta, birkaç dakika hareket edemez. Umûmiyetle uykuya dalarken veya uykudan kalkarken bu uykulu hâli ile birtakım sesler duyduğunu veya şekiller gördüğünü sanır. Kestirme yaparken veya uykuya başlarken... Bu durum, başka sebeplerle de ortaya çıkabilir. Ses duyma ve şekil görmeler, aynı anda olabilir.
    Böyle olmasaydı, biz rüyalarımızı oynar hale gelirdik. Rüyamızda ne yapıyorsak, yatakta da onu yapmaya başlardık. Bazen rüyadan uyandığımızda beynimiz uyanık ve etrafın farkında olduğumuz halde, hareket edemez, ses çıkaramaz ve göğsümüzün üzerinde bir ağırlık varmış gibi hissederiz.
    Bunu herkes, hayatının bir döneminde en az bir kez yaşamıştır. Korku verici bir durumdur. Ama saniyeler içinde kendiliğinden düzelir. Karabasanın olma nedeni; uykudan uyanmamıza rağmen REM uykusundaki fizyolojik felç halinin, uyanır uyanmaz çözülmemesine bağlıdır. Çok basit açıklamak gerekirse, "Uykudan uyandığın anda beyin uyanıyor; ama vücut uyanmıyor..." İkisi arasında bir bağlantı vardır. Vücut, bu sinyali alıp gerçekleştiremiyor hemen. Bu, genelde stresten, yorgunluktan vs. olarak açıklanıyor.
    Fizyolojik olarak, REM atonia olarak da bilinen, REM uykusu sırasında oluşan normal felç ile yakından ilgilidir. Buna göre bazı bilim adamları ve fizikçiler bunun uyku döngüsünün "doğal" bir etkisi olduğuna inanır. Uyku felci, beyin REM durumundan tamamen uyanık duruma geçse de, beden felcinin devam etmesi durumunda oluşur. Bu durum, kişinin bilincinin tamamen açık olmasına rağmen hareket edememesine sebep olur. Ayrıca bu durum ile birlikte hypnagogic halisünasyonlar olabilir.
    Rüyada gördüğümüz aktivitelerin fizyolojik etkisi, tıpkı günlük hayatta açık bilinçle yaşadıklarımızın aynısıdır. Rüyamızda, koşmak, şarkı söylemek, kaçmak aktivitelerinde bulunuyorsak beyinden kaslara bu fonksiyonlar için emirler gider. REM uykusu sırasında oluşan bu hareket emirlerini "Locus Coeruleus" noktası durdurur. Bu nedenle, kişi, hareket etmek istediği halde hareket edemez. Uyku esnasında kişileri korumaya yönelik oluşmuş bu güvenlik sistemi, özellikle heyecanlı rüyalarda kişiye felç olmuşluk duygusu verir. İnsan, rüyasında da kaçmak istediği halde kaçamadığı, koşmak istediği halde koşamadığı rüyalar görür. Bu felç olmuşluk hissi, korkunç rüyalarda kabusa dönüşür ve abartılı korku tepkileri (hızlı kalp çarpıntısı, ter içinde kalmak, ağız kuruluğu vb.) hissederek uyanan kabus sahipleri KARABASAN sanrısı ile kalkarlar.
    Çoğu zaman, uyku felcine uğraya kişi tarafından, bunun bir rüya sebebiyle oluştuğuna inanılır. Bu yüzden, insanların hareket etmek istese de hareket edemediği rüya sayısı bu kadar fazladır. Uyku felcinin sebep olduğu halisünasyonlar bazen durumun normal bir rüya olarak algılanmasına, bazen de oda içerisinde hayali şeyler görülmesine sebep olur .
    Karabasanın, insanın uyanışı esnasında fiziksel, eterik ve astral bedeninin aynı zamanda bir araya gelmediklerini ve birinin dışarıdayken (tam olarak bedene girmemiş halde) diğerinin bedene dönmüş olduğunu biliyorum. Odayı hisseder, görürsünüz, hatta dokunduğunuzu da hissedersiniz, yatakta olduğunuzu da... Fakat bağırsanız sesiniz çıkmaz,çünkü astral bedeninizle bağırıyorsunuz, fiziksel bedeninize aynı uyarıyı gönderemiyorsunuz. Aynı şekilde bu sebepten ötürü fiziksel bedeninizi hareket ettiremezsiniz.
    Karabasanın iki temel nedeni var:


    1. Kan dolaşımındaki düzensizlikler.
    2. 2-Psikolojik gerginlikler.
    Eski bir Avrupa şampiyonu güreşçi, bu durumun sebebini şöyle açıklıyor: "İnsanın gece yatış pozisyonu önemli. Sırtüstü yatarsan, vücuttaki kan dolaşımı çok kısa süren bir an, ayni seviyede kalır veya durur. Bu anda vücut, bahsedilen sıkıntıları yaşar. Ama sen bu durumdayken, ufak bir hareket yapsan -bir parmak bile oynatsan mesela- kan, yeniden vücutta dolaşmaya başlar ve sıkıntı dağılır."
    Bu anlattığımız olayın bilimsel adı, "Rapid Eye Movement"tir (REM). İnsanın uykusu, birkaç evreden oluşur. REM döneminde, hızlı göz hareketleri vardır ve beyin aktivasyonu durur. Ama bazı insanlarda beyin aktivasyonu, zaman zaman ya da sürekli durmaz. Vücudu kontrol edemezsiniz; ama bilinçli ya da bilinçsiz çevreyi görebilirsiniz. Bu korkutucu bir durum. Çocukluktan beri "karabasan, karabasan" diye anlatılan hikâyeler, bilinçaltında daha da büyük korkular yaratıyor. Bir daha yaşarsanız, bilinciniz yerinizde ise bu bir sağlık problemi ve uyanmalıyım diye düşünün ve odaklanın. Uyanacaksınız.
    Karabasan'ın Belirtileri


    Uyku felcinin başlıca belirtisi uyanma öncesi veya uyuma öncesi görülen kısmı veya geçici iskelet kası felcidir. Diğer bir deyişle, bir kişinin uykuya dalarken veya uyanırken hareket edememesi veya konuşamaması hissidir. Uyku felci ile birlikte hypnagogic halisünasyonlar olabilir. Bu halisünasyonlar işitsel, dokunsal ve/veya görsel olabilir. Uyku felci kişi tekrar REM uykusuna dönmeden önce veya tamamen uyanmadan önce birkaç saniye veya birkaç dakika sürebilir. Çok uç durumlarda, 4-5 saat sürdüğü de bilinmektedir:

    1. Uyumaya başladıktan birkaç saat sonra çığlık atmaya ve ağlamaya başlayabilirsiniz.
    2. Kalbiniz çarpıntınız ve soluk alıp vermeniz sıklaşır.
    3. İnsanlar sizi gördüklerinde rahat olmadığınızı fark ederler.
    4. Rüyayı kesinlikle hatırlamazsınız.
    5. Başkaları size bahsetmedikçe olayı hiç hatırlayamazsınız.

    Karabasan'ın Olası Sebepleri


    Uyku felci, rüya gören bir kişinin rüyasında yaptığı hareketleri aynen yapmasını engellemek için REM uykusu süresince oluşur. Uyku felcinin fizyolojisi hakkında çok az şey bilinir. Bununla birlikte, uyku felcinin beynin pons bölgesindeki motor nöronların post-sinaptik inhibisyonu ile bağlantılı olduğu önerilmektedir. Özellikle, düşük seviye melatonin kasların uyarılmasını engelleyecek şekilde sinirlerdeki depolarizasyon akımı durdurabilir, ve rüyada yaşanan fiilin gerçekte yaşanmamasını sağlayabilir (mesela, rüyasında koştuğunu gören bir kişinin gerçekte koşmasını engellemek gibi).
    Ayrıca, bu düzensizliği yaşayanlar ve narkolepsiden muzdarip olanlar arasında belirgin bir ilişki vardır. Fakat değişik çalışmalar, çoğu insanın hayatlarında en az bir kez uyku felci yaşadığını göstermektedir.
    Bazıları, değişik faktörlerin uyku felci ve halüsinasyonların yaşanma olasılığını arttırdığını rapor etmişlerdir. Bunlar:

    1. Sırt üstü yatmak
    2. Düzensiz uyuma saatleri; şekerlemeler, çok veya az uyumak
    3. Fazla stres
    4. Ani çevre/yaşam tarzı değişiklikleri
    5. Olaydan hemen önce görülen berrak rüya. Ayrıca berrak rüya durumuna girebilmek için kullanılan bilinçli indüksiyon yaygın bir yöntemdir. WILD olarak da bilinir.
    6. Yapay uyku yardımcıları ve antihistaminler.
    avatar
    Uniak
    Tam Üye
    Tam Üye

    Erkek Mesaj Sayısı : 558
    Yaş : 39
    Nerden : Dünya'dan
    Katkı Puanı : 727
    Reputation : 17
    Kayıt tarihi : 26/04/10

    Geri: Karabasan (Sleep Paralaysis)

    Mesaj tarafından Uniak Bir C.tesi Eyl. 11, 2010 1:10 am

    Ben karabasanı ağırlıklı yeni doğum bayanlarda veya çok kan kaybına maruz kalmış insanlarda görülüyor olarak biliyordum.
    daha basit bir trifle kan kaybına uğramış kişilerde görülen uyku felci
    avatar
    Vendetta
    Katılımcı Üye
    Katılımcı Üye

    Erkek Mesaj Sayısı : 166
    Yaş : 34
    Katkı Puanı : 223
    Reputation : 6
    Kayıt tarihi : 11/09/10

    Geri: Karabasan (Sleep Paralaysis)

    Mesaj tarafından Vendetta Bir C.tesi Eyl. 11, 2010 2:50 am

    dinlerin sümerlerden kopyalayıp insanları korkuttukları herşeyin bir açıklaması var.bilim herşeyden üstündür...
    avatar
    Oliver
    Yeni Üye
    Yeni Üye

    Erkek Mesaj Sayısı : 8
    Yaş : 52
    Katkı Puanı : 11
    Reputation : 0
    Kayıt tarihi : 31/08/10

    Geri: Karabasan (Sleep Paralaysis)

    Mesaj tarafından Oliver Bir C.tesi Eyl. 11, 2010 6:41 am


    ..Ben çocukluğumdan beri sırtüstü değilde aksine karınüstü yatabiliyorum sadece, çünki sırtüstü yatsam bile derhal nefesdarlığı çekiyorum ve nefes almakta hemen zorlanmaya başlıyorum. Acaba bu yatış yüzündenmi olsa gerek hemen hemen hiç rüya görmüyorum ben, yani ömrüm boyunca gördüğüm rüya sayısı yok denecek kadar az gerçekten. Bu konuda beni aydınlatabilirseniz (tabii mümkünse) sevinirim ve teşekkür ederim...
    avatar
    bazikortam
    Katılımcı Üye
    Katılımcı Üye

    Kadın Mesaj Sayısı : 142
    Yaş : 28
    Nerden : Dünya'dan
    Katkı Puanı : 298
    Reputation : 6
    Kayıt tarihi : 13/08/10

    Geri: Karabasan (Sleep Paralaysis)

    Mesaj tarafından bazikortam Bir Paz Eyl. 12, 2010 4:37 am

    Oliver demiş ki:
    ..Ben çocukluğumdan beri sırtüstü değilde aksine karınüstü yatabiliyorum sadece, çünki sırtüstü yatsam bile derhal nefesdarlığı çekiyorum ve nefes almakta hemen zorlanmaya başlıyorum. Acaba bu yatış yüzündenmi olsa gerek hemen hemen hiç rüya görmüyorum ben, yani ömrüm boyunca gördüğüm rüya sayısı yok denecek kadar az gerçekten. Bu konuda beni aydınlatabilirseniz (tabii mümkünse) sevinirim ve teşekkür ederim...
    bu konuyu araştıracağım ve bana mantıklı gelen bir açıklama olursa sizinle paylaşırım..
    avatar
    serhat_41
    Katılımcı Üye
    Katılımcı Üye

    Erkek Mesaj Sayısı : 108
    Yaş : 31
    Katkı Puanı : 188
    Reputation : 5
    Kayıt tarihi : 19/07/10

    Geri: Karabasan (Sleep Paralaysis)

    Mesaj tarafından serhat_41 Bir Ptsi Eyl. 13, 2010 2:25 am

    ben yaşadığım bi olayı anlatayım rüyamda hasta yatakta yatıyodum bi hemşire üserime eğilerek bana bakıyodu bu sırada gözlerim açıldı uykuyla uyanıklık arasındaki o çizgideydim gözlerimle gördüğüm yatak odam ve yatağıma doğru eğilen bi gölgeydi korkup bizimkilere seslenmeye çalıştım olmadı 3-5 sn sonra tamamen uyandım ben bunun herkesin karabasan olarak tarif ettiği şey olduğunu düşünüyorum.
    avatar
    ukedi
    Katılımcı Üye
    Katılımcı Üye

    Kadın Mesaj Sayısı : 159
    Yaş : 24
    Katkı Puanı : 210
    Reputation : 6
    Kayıt tarihi : 27/05/10

    Geri: Karabasan (Sleep Paralaysis)

    Mesaj tarafından ukedi Bir Ptsi Tem. 23, 2012 2:50 am

    yüzlerce karabasan gördüm, pek çoğunda halüsinasyonlar sesler eşlik etti, o gerçeklik duygusu insanı etkiliyor çok. uyanıkken rüya görmekten farkı yok. bir gecede 4 5 kez gördüğümü bilirim.

    deist_halil
    Yeni Üye
    Yeni Üye

    Erkek Mesaj Sayısı : 14
    Yaş : 34
    Katkı Puanı : 38
    Reputation : 0
    Kayıt tarihi : 25/04/12

    Geri: Karabasan (Sleep Paralaysis)

    Mesaj tarafından deist_halil Bir Ptsi Tem. 23, 2012 3:11 pm

    Ben bu durumda uyanmaya odaklanıyorum ve kolumu,bacağımı oynatmaya çalışıyorum gerçekten işe yarıyor Very Happy
    avatar
    HicBitmeyenAkbil
    Yeni Üye
    Yeni Üye

    Erkek Mesaj Sayısı : 26
    Yaş : 18
    Nerden : Mars
    Katkı Puanı : 60
    Reputation : 8
    Kayıt tarihi : 01/04/16

    Geri: Karabasan (Sleep Paralaysis)

    Mesaj tarafından HicBitmeyenAkbil Bir Çarş. Nis. 13, 2016 2:49 pm

    Şu ana kadar hiç başıma gelmedi Very Happy Ama bunu hâlâ ruhani varlıklara bağlayan Müslümanlar var..

    Sponsored content

    Geri: Karabasan (Sleep Paralaysis)

    Mesaj tarafından Sponsored content


      Forum Saati Cuma Kas. 24, 2017 11:37 pm